I yoga bruges der ofte sætninger som: ”Mærk strækket”, ”Strække ud igennem…..” eller ”Læn dig ind i strækket.”. Det er godt at strække,...

Følelsen af lethed, at være ubesværet, smidighed og højt til loftet … Hvor livet bare kører, og det hele føles fantastisk… Både fysisk og...